Newsy na dziś
Serwis dla pasjonatów ruchu i zdrowego stylu życia. Oferujemy wybór spośród całego wachlarza urządzeń do treningu najlepszych producentów, suplementy diet w atrakcyjnej cenie oraz zniżki do wybraków fitness klubów w największych miastach. Serdecznie zapraszamy do przejrzenia zawartości strony!
Kobiety widzą, jak je szefowie oszukiwali
Co może zrobić matka, gdy chce wrócić do pracy? Otworzyć własny żłobek. Gdy nie chce ćwiczyć dla szefa, otworzyć własny fitness club. Chleb męża może sprzedawać we własnym sklepie. Powiat mikołowski szkoli kobiety biznesu.
Rowerem pojechali na grilla
- niedziela, 05 lipiec 2009
40 osób wzięło udział w wakacyjnej wycieczce rowerowej zorganizowanej przez Studio Fitness 2.
Sufit równie ważny jak parkiet
Moda na zdrowy styl życia powoduje, że w klubach fitness oraz w szkołach taca nie brakuje chętnych. Ich właściciele powinni zadbać o swoich klientów nie tylko urozmaicając ofertę zajęć, ale także stwarzając im komfortowe warunki do ćwicze i nauki.
Odreagowanie
- poniedziałek, 22 czerwiec 2009
W korporacji jak na wojnie. Mamy we krwi za dużo adrenaliny,
żeby po pracy spokojnie wrócić do domu. Jak odreagować stres, by zachować zdrowie, nie krzyczeć na dzieci i spać spokojnie? Fitness, aikido, kieliszek wina czy dużo czekolady? Które metody są najlepsze – wyjaśnia Wojciech Eichelberger, psychoterapeuta, autor programu odnowy „8 razy O” kobieta.wp.pl
Zniżki dla studentów w 190 miejscach
- poniedziałek, 22 czerwiec 2009
Już prawie 190 firm w Kielcach daje zniżki studentom. Żacy taniej mogą kupić komputery, buty i bieliznę, skorzystać z Fitness, zrobić sobie fryzurę, a nawet zdjęcie do paszportu. Wystarczy pokazać legitymację studencką.
Kategorie newsów
Newsy według daty
Polecane strony
Produkty
Eliptyk VISION FITNESS X1500 HR

cena: 3989,00 - 3989,00zł
Ceratka, higien.,,do 8kg, 3 szt
![Ceratka, higien.,,do 8kg, 3 szt]()
cena: 1,66 - 1,66zł
Piłka fitness ATHLETIC24 Classic 45 cm

cena: 22,90 - 22,90zł
Bieżnia BH Fitness Prisma M60/M55

cena: 5490,00 - 5490,00zł
koszulka fitness damska REEBOK LONG BRA TOP heroine pink/aluminium

cena: 119,00 - 119,00zł
Bieżnia BH Fitness Walk Run

cena: 2890,00 - 2890,00zł
Co w Wiki piszczy
Rowery te służą do wykonywania różnego rodzaju tricków (ewolucji).
Rowery dirtowo-streetowe posiadają specjalnie przygotowane ramy, najczęściej chromowo-molibdenowe, lub, rzadziej aluminiowe. Przerzutki nie są stosowane.
Konstrukcja rowerów dirtowo-streetowych polega na ich wytrzymałości, gdyż różnego rodzaju skoki lub tricki mocno eksploatują sprzęt.
Źródło „http://pl.
Posiada on też zwykle lampki zasilane z dynamo, komplet błotników, osłonę na łańcuch, nóżkę, bagażnik tylny, czasem osłonę tylnego koła czy koszyk.
Rama
Podobnie jak w przypadku rowerów górskich i crossowych, tak i tu wyróżnia się dwa podstawowe typy ram. Z tego względu w ostatnich latach coraz więcej nowych modeli rowerów miejskich posiada ramę wykonaną ze stopu aluminium
"Draisine") wymyślił od swego nazwiska niemiecki wynalazca baron Karl Drais i zastosował w 1817 do wynalezionej przez siebie "maszyny biegowej" (Laufmaschine), prekursora welocypedu. Czesi mieli swoją drezynę na bazie samochodu osobowego "Škoda" 1202, w ZSRR używano drezyn przebudowanych z mikrobusów UAZ 450.
Najmniejsze drezyny to rowery posiadające lekkie koła metalowe z dwus
Warto wiedzieć ...
Kluczem do sukcesu fitness niewątpliwie są promowane na tych zajęciach ćwiczenia aerobowe. Są to ćwiczenia wręcz stworzone do tego, aby zacząć aktywnie żyć i cieszyć się z poprawy własnego zdrowia. Fitness warto uprawiać bez względu na to czy jest się kobietą, czy mężczyzną, bowiem aerobik to nie jest lżejsza forma treningu dla pań, wręcz przeciwnie, to szereg świetnych ćwiczeń, które mają dobry wpływ na pracę układu krążenia, serca oraz układu oddechowego. Fitness w wymierny sposób przyczynia się do kondycji naszego organizmu, jednak warunkiem osiągnięcia sukcesu jest regularność, dobra dieta oraz umiejętna forma treningu. Ćwiczenia należy wykonywać stopniowo oraz w równych odstępach czasu. Jednostajne tempo, takie, które zapewnia równy rytm bicia serca to podstawa, gdy zależy nam, aby wykonywana praca była skuteczna. Fitness to dobre rozwiązanie dla każdego człowieka, bez względu na jego wiek i biorąc pod uwagę, że ćwiczenia aerobowe można wykonywać praktycznie wszędzie to pozostaje jedynie do tego zachęcić.